Dans saisir la queue de l'oiseau :
presser
Lan Que Wei Zou :
Ji
I]
En dessin :
II]
En photo :
III]
Exercices en vidéo :
- Enchaîner "Attraper la queue de
l'oiseau" à gauche puis à droite (Ouest puis Est) répéter à volonté.
IV]
Application martiale :
- Ji (Presser)
- Presser sur coup de poing visage vue gauche
- Presser sur coup de poing visage vue gauche bis
- Presser sur coup de poing visage vue droite
- Presser sur coup de poing visage vue droite bis
- Presser sur coup de poing visage vue gauche ter
- Presser sur coup de poing visage vue gauche défense main gauche puis
presser (manque le parer main gauche en défense)
- Presser sur coup de pied ventre vue gauche
- Presser sur coup de pied ventre vue droite
- Presser sur coup de pied cuisse vue droite défense genou puis presser